朝起きる夢

何も予定のない日に早起きできないの、どうにかしたい。
「必ず行く必要はないが行くと良いことが起きるイベント」とかが午前中にあると、起きられたら行くかとか思いつつ、大抵諦めて寝てしまっていて参加できない。別に睡眠時間が足りないとか、起きて目が覚めてからも身体がだるいとかそういうことはなくて、起きるための摩擦係数が高くて何も予定のない日の朝は力が足りない。バイトとかがあると普通に起きてるし寝坊しがちだとかそういうこともない。朝起きるとか毎日の行動だし、やる気とか不安定なものに左右されずに、機械的なアプローチでどうにかしたい。

起床時間に部屋中の電化製品に起こしてもらう案を前から考えてたけど結構良さそう。

  • 暖房が動き出す
  • 部屋中の照明が付く
  • サーキュレーターが風送ってくる
  • 元気良さそうな音楽が流れてくる
  • ルンバががーがー言いながら掃除を始める
  • はてなスターの通知が来て朝から承認欲求が満たされる

これくらいあったら起きられそう。多分タイマー付きコンセント買えば実現できそうだしやる。朝起きられない期間は結構定期的にやってきて、そういうときは大抵嫌な課題があったりして無意識に避けようとして良くないときなので、気を付けないといけない。

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